iPhoneでFitbit Airは使えるか。ヘルスケアに実際に届く項目を全部確認した

「FitbitはiPhoneのヘルスケアと連携できない」

そう書かれた記事が、いまだに検索の上位に出てきます。実際、少し前まではそのとおりでした。ヘルスケアからデータを取り込むことはできても、逆向きには流れない。iPhoneユーザーがFitbitを選びにくい理由のひとつでした。

2026年8月から、双方向になっています。

ただ、この記事で本当に伝えたいのはそこではありません。設定画面を開いて驚いたのは、許可されている項目と、実際に届いている項目がまったく別物だったことです。許可リストには100項目近くが並んでいますが、そのほとんどにデータは入っていません。

Google Fitbit Air と iPhone 17 Pro を実際に使い、設定画面を最後までスクロールして確認しました。何が届いて、何が届かないのかを全部並べます。

なお、本記事の内容は2026年8月30日時点のものです。連携仕様は変わりますので、購入前には必ず公式の最新情報をご確認ください。

結論：使えます。ただし届く項目は限られます

先に結論を書きます。

最後の2つが、他の記事にはあまり書かれていない部分です。

以前のFitbitアプリは、Appleヘルスケアからデータを読み込むことはできても、Fitbit側のデータをヘルスケアへ書き出すことができませんでした。歩数も睡眠も心拍も、Fitbitアプリの中で完結していた状態です。

2026年5月にFitbitアプリが「Google Health」へ改称された時点でも、この一方通行は変わりませんでした。

そして2026年8月、Google Healthアプリのアップデートで、運動記録・睡眠時間・バイタルサイン・歩数をAppleヘルスケアと共有できるようになりました。

つまり、双方向になったのはごく最近です。 2026年6月時点で書かれた解説記事が「非対応」としているのは、その時点では正確だったということです。古い記事が間違っているのではなく、状況が変わりました。

iPhone側から確認・設定します。

なお、Google Healthアプリ側の連携設定からも同じことができます。どちらから設定しても結果は同じです。

まず、ここを分けて理解しておく必要があります。ヘルスケアの設定画面には、セクションが2つあります。

この2つが揃って、はじめて双方向です。片方だけオンだと一方通行のままなので、両方確認してください。

そして、この記事で問題にするのは書き込み側です。Fitbit Air で測ったデータがヘルスケアへ届くかどうか、という話だからです。

書き込み側の許可項目を開くと、ずらりと並びます。100項目近くあります。

アクティブエネルギー、歩数、心拍数、睡眠といった想像どおりのものに混じって、こういう項目も並んでいます。

Fitbit Air がこれらを測っているわけではありません。

ここが誤解しやすいところです。この一覧は「Google Health が書き込んでもよい項目」であって、「Google Health が書き込む項目」ではありません。Appleヘルスケアが扱えるデータ種別を、まとめて許可しているだけです。

Fitbit Air は健康トラッカーです。血糖値も月経も測りません。栄養素の記録機能もありません。許可されていても、元データが存在しなければ何も入らない。

ここを勘違いすると、「連携したのにデータが入っていない」と悩むことになります。許可リストは「入れてもいいですよ」という許可であって、「入っています」という報告ではありません。

では、実際に何が入っているのか。それを確認する画面が別にあります。

許可リストの下のほうに 「”Google Health” からのデータ」 という項目があります。ここを開くと、実際に書き込まれた項目だけが表示されます。

筆者の環境では、次のとおりでした。